換季頭皮過敏長痘痘,頭皮問題紛紛出現,杜絕頭皮問題一把罩
換季頭皮問題一一浮現,頭皮過敏長痘痘、頭皮屑、頭皮癢…,該怎麼杜絕換季頭皮問題?
要預防或控制好頭皮屑,專家們建議可保持頭皮清潔、先養成良好的作息、生活飲食習慣,並且身體健康。告別頭皮屑,要找對方法,否則頭髮上的暴風雪會下得愈來愈大。
>>> 頭皮屑3大錯誤觀念
許多人用盡方法想要去除頭皮屑,但往往用錯方式,讓頭皮屑問題更加嚴重。
錯誤1:天天洗頭
天天洗頭若使用的是溫水與溫和的洗髮精,並不會導致頭皮屑變得更多,卻也不能解決頭皮屑過多的困擾。天天洗頭,能解決的只有因為清潔不夠而導致的頭皮屑問題。
錯誤2:用很熱的水洗頭止癢
頭皮屑多、頭皮癢,許多人會用很熱的水洗頭,企圖用燙水止癢,起初可能覺得止癢的效果不錯,但頭皮會因為溫度過燙而受損傷,反而會造成更癢與更多頭皮屑的問題。
錯誤3:用梳子或指甲大力的去摳頭皮
以為頭皮黏在頭皮上下不來,就用梳子用力去摳梳,或是洗頭時以指甲用力去摳頭皮,結果也會導致頭皮的表皮受傷,產生更多頭皮屑。
>>> 擺脫頭皮屑 請這樣做
除了塗抹藥水、輔以抗屑洗髮產品之外,想要擺脫頭皮屑的困擾,日常生活中還應留意下列事項:
1.在洗頭之前,可以先用橄欖油或嬰兒油,以指腹按摩約10分鐘,或是塗抹後戴上浴帽悶著約1小時,之後再用抗屑洗髮精來洗頭。
2.洗頭髮的水溫不宜太高,不可用熱水燙頭皮。
3.不要用梳子或指甲摳頭皮,以免造成物理性的傷害。
4.生活作息要正常,不宜熬夜。
5.不抽菸、不喝酒,不宜吃具刺激性的食物。
6.若有疑問,宜請教皮膚專科醫師。
資料來源:網路
桃園中正111hair salon Vic
facebook:https://www.facebook.com/daxiaz
Line:0931191212
留言列表